ChatGPT 開始幫你寫日記，你可能還沒發現

OpenAI 這幾天悄悄推出一個叫「電腦歷史」的功能，聽起來低調，但仔細看規格會嚇一跳。它會捕捉你在桌面上的點擊、輸入這些互動事件，把你怎麼用電腦變成一條時間軸記憶，讓 ChatGPT 和 Codex 能根據你「最近在幹嘛」給出更貼身的回應。官方強調不錄螢幕、不錄音，只抓事件，而且你可以細粒度控制哪些 App 和網站能被存取。 聽起來很貼心對吧，像請了一個隨身秘書，會自動幫你生成每日站會摘要、根據工作模式建議自動化腳本。問題是，這位秘書的工作方式，是把你做過的每一件小事都寫成日記——而這本日記存在誰的伺服器上，用來訓練什麼模型，一般使用者其實搞不清楚。 同一週，Twitch 做了完全相反方向的事。Amazon 兩年前就開始用 Twitch 上的直播、錄影、聊天記錄訓練生成式 AI，用戶完全不知情。這禮拜 Twitch 才補上一個「拒絕退出」選項，讓實況主可以選擇不讓自己的內容被拿去餵模型。這不是主動保護用戶，是被隱私輿論壓力逼出來的補救措施，晚了兩年才給你一個「不要」的按鈕。 兩件事放在一起看，邏輯其實一致：你的使用行為，本身就是資料，而資料有價值。差別只在於，一個是先斬後奏兩年後才給你選擇權，一個是打包成「更懂你」的體驗直接端上桌，多數人根本不會去翻設定頁面確認自己授權了什麼。 對非技術讀者來說，這代表一件很實際的事：以後裝新 AI 工具前，多花 30 秒點進隱私設定看一眼「資料使用範圍」，這個習慣的重要性，正在跟你設定手機權限一樣變成日常標配。科技公司不會主動提醒你關掉什麼，因為預設打開，對他們才是划算的那一邊。